L’arte del vivere

Cosa nei fai della tua vita? Stai vivendo in modo consapevole e stai realizzando ogni tuo progetto o ti limiti a “passare il tempo”? Quella del vivere è un’arte. Richiede dedizione e pratica continua, consapevolezza e coraggio, volontà e determinazione. L’arte del vivere è paragonabile all’arte dello spostamento (art du deplacement, cioè arte dello spostamento è un sinonimo…

Controlla le tue emozioni e controlli la tua vita

Dal blog di Anthony Robbins, parliamo di “emotional mastery” (padronanza delle tue emozioni o padronanza emotiva), cioè di come avere il controllo delle tue emozioni sia la chiave per avere il controllo della tua vita. Come? “La padronanza emotiva è la chiave per vivere una vita che tu stesso/a possa dirigere. La capacità di avere…

4 strategie per conservare i tuoi ricordi più belli

Come fai a “fissare” un momento che vuoi conservare? Per esempio, sapendo che stai per partire per un viaggio o una vacanza, che strumento useresti per portarti a casa dei ricordi di quell’esperienza? Foto oppure video? Degli oggetti acquistati o trovati durante il viaggio o la vacanza? La riflessione nasce da una conversazione che ho avuto…

L’energia che è in te

18 febbraio 2014. In questi giorni gli argomenti più caldi sono Matteo Renzi (con annesso toto-ministri) e il Festival di San Remo. In un caso e nell’altro la domanda è la stessa: come andrà a finire? Chi vincerà? Nel caso del Festival l’esito avrà ben poco peso sulla vita degli Italiani, nel caso di Renzi…

Grazie e prego!

Hai un eroe? Qualcuno a cui ti ispiri, che prendi come esempio? Qualcuno a cui chiedi o vorresti chiedere consiglio quando sei in difficoltà? Quello nel video è Nick Vujicic, famoso speaker e motivatore. A guardarlo, le prime due cose che puoi notare sono  il suo viso sorridente e il fatto che è abilissimo a…

Da dove guardi quello che guardi?

“E’ un po’ diverso quassù, no? Eppure è lo stesso posto, non siamo andati da nessuna parte. Stiamo soltanto guardando le cose da un nuovo punto di vista“. Il video è tratto dal film “Qualcosa di speciale” (regia di Brandon Camp, 2009). Poco più di un minuto per ricordarci che il mondo esterno, la realtà,…